CE QUE JE PROPOSE...

Psychopraticienne, conseillère en relations humaines et épanouissement personnel, mon travail consiste en une écoute attentive, perspicace, chaleureuse, et en un échange fertile avec le ou les consultants. Echange qui fera émerger , au rythme des consultants, les mouvements profonds des malaises et des conflits, et permettra leur résolution ..

Coach. Différente de la démarche thérapeutique qui demande un investissement dans la durée, le coaching est un accompagnement sans recherche approfondie des origines d'un malaise personnel, il est davantage l'étude systémique d'une situation : analyser des interactions, des situations, un environnement humain, des relations hiérarchiques, cerner des blocages, des conflits, mettre l'accent sur les aspects positifs... afin de définir et d'atteindre le plus précisément possible l'objectif désiré.

Fréquemment, le consultant pose souvent lui-même une sorte de diagnostic, prend conscience de ses capacités, cerne les connaissances qu'il lui sera peut-être nécessaire d'acquérir ou d'approfondir, entrevoit lui-même de nouvelles piste de comportement.

Mon rôle est de l'encourager dans ces nouvelles voies, d'élaborer avec lui un plan de progression.

Quand la personne ne voit pas elle-même de nouveaux chemins, je lui fais des propositions : selon son ressenti, sa réflexion, nous étudions ensemble la faisabilité du programme

Le coaching pourra également englober l'aspect présentation : attitude corporelle, look , formules de courtoisie, de langage, éléments de vocabulaire. Et aussi quelques conseils de ressourcement, relaxation, alimentation...


INDIVIDUEL

Le mal-être est parfois ponctuel, conséquence d'une circonstance particulière, parfois plus diffus et permanent. Déposer le fardeau sera un premier bienfait, mieux discerner les causes, les origines, permettra des changements profonds et durables.

COUPLES

A deux, les discussions, les disputes, souvent finissent par « tourner en rond ». Un intervenant extérieur devient alors nécessaire pour rétablir un dialogue, et démêler l'écheveau qui s'est transformé en nœud inextricable.

AMIS

La relation amicale est l'une des plus précieuses, enrichissante, joyeuse, consolatrice parfois... mais elle peut connaître aussi des moments très difficiles d'incompréhension, de rancune, que les autres amis, bien que de bonne volonté, ne feront souvent que compliquer encore. Le professionnel dans sa neutralité apportera un autre éclairage.

FAMILLE

On le sait, la famille est le lieu de l'amour, du refuge… et des complications.
Les racines des douleurs et des conflits plongent souvent profondément dans l'histoire récente et ancienne, et l'aide d'un psychopraticien s'appuyant sur une longue expérience s'avérera fructueux.

  TRAVAIL

Lieu nécessaire, souvent épanouissant, le travail est parfois aussi l'endroit de mal être, et de conflits exarcerbés par l'obligation de côtoyer les collègues et la hiérarchie. Accompagnement et coaching apporteront une aide décisive.

  MON PARCOURS

En 1972 j'entame des études de psychologie.

En 1975 je m'installe à Paris où je participe à différentes expériences musicales, et travaille comme journaliste pigiste.
Sujette à des angoisses, je ressens une insatisfaction chronique, et à la suite d'une séparation amoureuse je subis des attaques de panique.
Je commence une psychothérapie en 1978. Thérapie émotionnelle de groupe avec le Docteur Etienne Jalenques.

Au bout de deux ans apparait le désir d'être psychothérapeute.  Tout en continuant ma psychothérapie personnelle, je suis différentes formations : Analyse transactionnelle, Gestalt, Thérapie familiale, Rêve éveillé.
En 1981 je commence à co-animer des groupes de parole.
Puis à recevoir également en séance individuelle.
J'entreprends une psychanalyse ce qui me permet également d'approfondir ma connaissance et ma pratique.
Après une formation en Systémie, j'interviens aussi comme « superviseur » auprès de l 'équipe d'un CHRS.
Puis me forme au coaching et l'ajoute à mes activités.
Psychopraticienne, conseillère, coach, chaque demande de consultant appelant une réponse individuelle et circonstanciée.

En 2017 je m'installe à Bordeaux où je poursuis mes activités.

Je reçois tous les jours, du lundi au samedi. Les honoraires sont adaptés aux possibilités de chacun.



Contact : Solange de Colombel - 6, rue Léon-Jouhaux - 33800 BORDEAUX - Tramway C - Bus 11 & 26 - Station TERRES NEUVES.

Tél. : 09 87 12 74 88 ou 06 83 42 31 31

Mail : decolombelsolange@gmail.com